salata de germeni cu rodie

Să mai trecem și pe la bucătărie!

O salată delicioasă în 2 pași:

1. Amestecăm:

– jumătate de rodie

– 3-4 măsline (mie mi-au plăcut cele verzi cu gust de busuioc și usturoi) tăiate rondele

– germeni asortați (eu am găsit de lucernă, brocolli și varză roșie)

– mei ( pe care îl fierbi în prealabil)

– un măr dat de răzătoarea mare

– 1/2 ceapă roșie tăiată mărunt

– 1 morcov mic dat pe răzătoarea fină

– o bucată mică de rădăcină de țelină, dată pe răzătoarea fină

– semințe (de floarea soarelui, de pin, in, susan, tot ce-ti place)

– o linguriță de ulei de măsline

– zeama de la jumătate de lime

– sare, piper, chilli, frunze de mentă și ce condimente îți mai plac

2. Mâncăm cu pofta! 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *